Ao criar um cronograma de estudo, algumas pessoas acabam exagerando na quantidade de tarefas que conseguem realizar, o que pode resultar em frustração e muita matéria acumulada.
Se você quer aprender a organizar seu estudo de forma precisa e infalível, temos um guia passo a passo para te ajudar nessa tarefa. Confira as nossas dicas para você montar sozinho um cronograma organizado, e mais importante de tudo, que é realista e possa ser concretizado.
O primeiro passo para um cronograma de estudo eficiente — Tenha um objetivo claro
Fica difícil definir um cronograma se você não tem clareza sobre o que precisa fazer concretamente. Para criar objetivos inteligentes e realizáveis, utilize a técnica SMART, que especifica todos os pontos de um bom objetivo, confira as características abaixo:
S (Specific/Específico): é preciso ir direto ao ponto com os objetivos que deseja alcançar. Metas muito amplas são mais difíceis de serem mensuradas;
M (Measurable/Mensurável): é a forma que terá de saber se atingiu seu objetivo, ou se ainda precisará estudar mais. É crucial que adote indicadores tangíveis que possam ser metrificados;
A (Achievable/Alcançável): você tem que ser realista com aquilo que consegue fazer no período que tem para estudar. Não adianta encher seu cronograma de tarefas e cumprir só a metade delas;
R (Relevant/Relevante): suas atividades precisam coincidir com a meta final. Se o seu objetivo é passar em um concurso, precisa estudar matérias que são relacionadas ao cargo escolhido, por exemplo;
T (Time/Tempo): todo objetivo precisa ter uma data de término, pois, geralmente não levamos a sério aquilo que não está marcado na agenda. Colocar um prazo também te ajudar a decidir como distribuir seu tempo ao longo do cronograma.
Seguindo essa técnica, um exemplo de objetivo de estudos seria “escrever uma redação por semana até o mês de outubro para atingir nota 1.000 na redação do ENEM”.
Saiba mensurar seu tempo
Para criar um cronograma de estudo baseado na gestão de tempo disponível, é preciso que você saiba quantas tarefas pode alocar em um determinado período. Cronometre a sua produtividade fazendo sessões de estudo e resolvendo simulados.
Separe um hora de seu dia e veja quantas tarefas consegue desenvolver com qualidade nesse tempo. Desta forma, saberá medir a quantidade de conteúdo que consegue estudar por período, e alocar melhor e mais realisticamente as tarefas que precisa cumprir.
Defina quanto tempo tem por dia para estudar
Agora que sabe o seu volume de sua produtividade e tem seus objetivos, pode realizar uma análise do tempo que tem para estudar na semana. Crie uma tabela em seu computador, ou em papel, e deixe em algum lugar que você pode acessar com facilidade.
Depois, liste todas as coisas que fazem parte de seu dia a dia, como trabalho, locomoção, almoço/jantar, tempo para se arrumar, lazer com a família, horas de sono, etc. Não esqueça de considerar as horas que você leva para completar cada tarefa.
Quando estiver pronta, perceba em sua lista as brechas que tem para estudar. Se você é uma pessoa com muitos compromissos, é importante reconhecer que a quantidade de tempo de estudo nem sempre é sinônimo de qualidade.
Dá para estudar com pequenos períodos de tempo ao longo do dia, como antes de ir para o trabalho, no transporte e antes de ir dormir. O importante é entender a matéria e treinar o seu conhecimento através de questões e provas anteriores.
Agora que você já sabe fazer um cronograma de estudo campeão, é preciso somente de uma dose de disciplina e motivação para avançar passo a passo rumo ao seu objetivo!
